扎堆孩子的肠胃健康要特别关注龙8囯际妈咪爱提醒：年末聚会

　　在肠道不适期间◁=…★,应选择清淡◇▲•▽、易消化的食物龙8囯际▽•▷▽。这样的食物能够减轻消化系统的负担=◁◇,有助于改善消化不良症状龙8囯际▷•。要注意温▽▪□、淡龙8囯际☆◁、软原则◁=■,选择温热◆…◇=▼☆、味道清淡…○△◁…▪、质地松软的食物龙8囯际▽•。其次◁▷▽•=,也要适量摄入蛋白质和脂肪■□□●,选择易消化的烹饪方式△▷•••◁,如蒸▪-□◁▪●、煮■■、炖等□▲▷。

　　而大鱼大肉★▲◁…、胡吃海喝对大人来说可能只是月半=▼=▽,同时注重摄入维生素及纤维素含量高的食物▼△•。可能无法承受这种过度的饮食负担=□○,在这样的场合中往往容易放纵饮食●◇■▽-,年末节日扎堆…▲◁••◁,

　　对于胃肠道脆弱的婴幼儿而言○-=○▷,如出现肠胃不适症状应及时采取措施缓解◆□,给孩子补充妈咪爱益生菌是调节肠胃健康•▽…■,缓解腹泻■☆□△,呕吐•▲=▷,便秘等消化不良相关症状的有效方法▽•▪•。

　　妈咪爱益生菌能够帮助婴幼儿调节肠道菌群环境▽•□,让有益菌占优势▽◆★=,增强肠道功能☆◇◆…•▲,并形成健康肠道菌群▼▲▪★■▪扎堆孩子的肠胃健康要特别关注。服用妈咪爱益生菌后▲□,所含的枯草杆菌-R179还可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶▽▪△●,在消化道中与体内的消化酶类一同发挥作用•▪,可有效促进孩子消化功能▲▲•,帮助缓解症状◇▲▽▷□▽。

　　饮食不要过量•◆=△▪,他们的肠胃系统相对娇嫩◇●★▲▪,给肠胃健康带来了不小的挑战◆▼◇。在聚会时○◇•▼◇,因此★★◆○■？

　　聚餐中的饮食多以高蛋白•▷•□▽、高脂肪◁◆•▽◁•、高热量的食物为主●▪,而高纤维素的食物却比较少▪•◆▷。还有配上各种饮品▲○,刚吃完热气腾腾的美食△■,马上又来一杯全冰饮料胃肠经常处于冰火两重天的境地◇▷◇●▲▷,难免引起肠胃的反抗…◁=▷□。而且连续让孩子进食热量高●=★、油腻的食物▪▲,也会造成孩子消化不良☆●◁,引起腹痛◇-▽•▼、腹胀或腹泻■•☆、便秘等情况=■▷■龙8囯际妈咪爱提醒：年末聚会。

　　家长更要特别关注孩子的饮食健康▷□□,要尽量避免孩子摄入过多油腻★☆、辛辣或生冷食物○▼△,对于孩子来说△▪◁■,聚会接二连三△……○◇！保持饮食的均衡和规律▽■◆☆▽,享受各种美食•◇-•◁=。

　　亲朋好友的聚会对于大家来说●▽▼-◇,是一件欢乐的事儿▪…◇。家长一定要做好防治□★,从根本上解决孩子消化不良问题●■,减少疾病的发生☆△□=◆▲,让聚会不留•◁○▽-□“后顾之忧◆■…★”=◆-。